一気に暑くなりましたね、さすがの我が家もこたつを片づけました。 昨日岐阜で行われたハーフマラソン大会では20人もの人が熱中症で搬送されたとか、手当てを受けた人は約200人だそうです。 たまに水分補給を忘れて走り出す事が有るから気を付けなくてはいけません。 返信
一気に暑くなりましたね、さすがの我が家もこたつを片づけました。
昨日岐阜で行われたハーフマラソン大会では20人もの人が熱中症で搬送されたとか、手当てを受けた人は約200人だそうです。
たまに水分補給を忘れて走り出す事が有るから気を付けなくてはいけません。
こまめに水分補給ですね。