晩春の野をゆく身体ほぐしつつ

気持ちの良い朝は身体のあちこちを動かして、身体をほぐしながら歩きます。もちろん人目がない所ではです。人が現れるとごく自然に、何食わぬ顔にもどります、、、。(2021年春詠)

「晩春の野をゆく身体ほぐしつつ」への2件のフィードバック

  1. 最近はあまり走っていませんが、以前良く走っていた時も特に準備運動をする事なく、その代わりにゆっくり走り出していました。
    徐々にスピードアップして、平和公園まで。
    帰り9kmくらい走った所では、時に1kmを4分台後半のペースに成る事もありましたが、最近では7分を超えるゆっくりゆっくりランです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。