シーズン前の掃除と点検でプールが一週間のお休みです。こちらは一週間怠惰な生活を送ります。休む時は休んで、また一から慣らしていきます。半年後にはまたお休み、、、。(2016年夏詠)
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水泳の育つ筋肉なつかしき
サラリーマン時代は、普通に食べて働いて、ほとんど体重の変化はありませんでした。体型のほうは、多少肉の種類が変わったり、付いている部位が変わったりしましたが、、、。と言うことで、水泳を始めて5ヶ月が経ちました。経過をみると、私の場合だいたい1300mから1500m泳ぐと、体重がトントンで維持できるようです。すなわち働いていた時は、毎日1500m泳いだぐらいのエネルギーを消費していたということになるのでしょうか、、、。失くした筋肉も多少は戻るようです。懐かしい程度ですが、、、。(2012年夏詠)