健康増進を目的に公民館や公会堂を使って「転ばん体操」という簡単な体操が盛んに行われている。車で通りがかりに見たとある公民館、ムシムシとする空気をはねのけるように開け放った部屋で、椅子に座って一斉に両手を上げた元気そうな老人たちの姿があった、、、。（２０１８年夏詠）
渡辺牛二の俳句ワールド
健康増進を目的に公民館や公会堂を使って「転ばん体操」という簡単な体操が盛んに行われている。車で通りがかりに見たとある公民館、ムシムシとする空気をはねのけるように開け放った部屋で、椅子に座って一斉に両手を上げた元気そうな老人たちの姿があった、、、。（２０１８年夏詠）
転ばん体操ですか、あいうべ体操なんてものもありますね。
まだまだ若いつもりの私も考えてみれば古稀がだんだん迫って来ています。
身体の疲れが取れにくくなって来ました。
今のバイトをせめて70歳くらいまでは続けられるといいのですが、どうなる事でしょう。
まあ無理せずボチボチ頑張りましょう。